ジョギングショートカットの誘惑を断ち切った方法とは? #354

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今日はジョギングの途中、近道したい誘惑に駆られました。10キロ走るつもりで出発したのですが、いつの間にか8キロコースで走っていました。
 
やばい、このままだと8キロコースで終わってしまう。
 
そこで、私が取った行動とは。
 
facebookに投稿したのです。「10キロラン中。」と。これだけです。
 
投稿し終わった途端、10キロ走ることが大前提になっていました。そして、結果11キロ走りました。
 
畏るべし公言力。ありがたやfacebook。
 
 
今日の学び
楽をしたい誘惑に駆られたら、達成したいことをfacebookに投稿する。公言力は強し。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日11km。月間累計237km。

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