居酒屋に行くと食べ過ぎる人へ朗報。居酒屋で飲み物の次に注文すべきものは? #1071

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居酒屋に行くと、ついつい食べ過ぎてしまう。体にも財布にも優しくないこの習慣。
 
先日、いいことに気が付いた。
 
飲み物の次に、鍋を注文するのだ。
 
鍋は最後に〆として注文するもの。
 
そんな既成概念に捕らわれていないだろうか。
 
そんな決まりはないのだ。いつ注文したっていい。
 
鍋は結構腹にたまる。具だけでなく、汁もある程度飲むからだろう。最後にうどん玉などを入れると、さらに腹が落ち着く。
 
それから他のメニューを注文する。
 
するとどうだろう。
 
案外少ない量で満腹になり、はいお会計、となる。
 
決して注文を我慢するわけではない。それほど品数を頼まないうちに腹がいっぱいになるのだ。それに体にも財布にも優しいのは事実だ。
 
居酒屋では、飲み物の次に鍋料理を注文。お試しあれ。
 
 
今日の学び
居酒屋では最初に鍋料理を頼もう。体にも財布にも優しい食べ方。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日12km。月間累計36km。

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