新型コロナウイルスによる閉塞感。自分の気持ちをコントロールしよう。 #1333

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今、桜が見頃だ。
 
でも、そんなことはほとんど話題に上らない。
 
新型コロナウイルスによる社会の閉塞感がすごい。
 
自粛、外出規制、ニュースはこればかりで気が滅入る。
 
とは言え、気は持ちよう。
 
自分の気持ちは自分でコントロールできる。
 
こんな時こそ、自分の気持ちを明るく前向きにコントロールしていきたい。
 
 
今日の学び
自分の気持ちをコントロールするのは、自分自身だ。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計0km。

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