左肩から左腕にかけての神経痛が続いている。
そう簡単に治らないことは分かっている。
それでも、やはり痛いのだ。
我慢はするけど、痛いのだ。
うつ伏せ時に首を右に向ける癖は改めた。
これまで長年続けていて何の問題もなかったのが、今このタイミングで痛みとして現れた。
これがまさに老化という奴なのだろう。
生きている限り老化は続く。
そんな老化のファンファーレが鳴ったということだろう。
でも、手の打ちようで老化のスピードを変えることはできるはずだ。
できることを一つずつ。
今日の学び
いよいよ老化の始まり。できる手を一つずつ打っていく。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計0km。