最高気温34℃、野外ランチ。なぜ? #1471

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今日の最高気温34℃。
 
それでもランチは野外で食べた。
 
芝生の広場にあるベンチ。
 
ベンチは日陰にあるのだが、コンクリートの地面からの照り返しは強烈。
 
汗をカキカキ、サンドウィッチを食べる。
 
コンビニで買ったアイスコーヒーが美味い。
 
なぜそんな暑い野外で食べるのか。
 
外はこんなに暑くても、日中は冷房の効いた室内で仕事をしている。
 
だからこそ、身体を整えるために汗をかく。
 
昼休みに火照った身体を午後から職場で冷ましつつ、夕方まで仕事。
 
このサイクルが自分に合っているようだ。
 
とは言え、こんな暑さもあと数週間。
 
それまではランチで残暑を楽しみたい。
 
 
今日の学び
昼休みに汗をかいて、身体を整える。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計10km。

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