2ケ月ぶりのラン。再び走り出す。 #1726

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2ケ月ぶりに走った。
 
そんなに長いこと走っていなかったのか。
 
この間も筋トレは定期的に行っていたが、走らなかった。
 
数日後に開催予定だった橘湾岸スーパーマラニックはコロナ禍のため中止。
 
自分の場合、走ること自体が好きというより、大会で完走するための練習として走っている。
 
だから、大会という目標がないと、走り出すモチベーションが上がらない。
 
とは言え、いざ走ってみると、気持ちいいものだ。
 
走っている間も、そして走り終えてからのスッキリ感も最高だ。
 
秋の大会が開催されるかどうか分からないが、ようやく寒い季節が終わり、好きな季節がやってきたのだ。
 
まずは週一回、走り出そう。 
 
 
今日の学び
再び走り出そう。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日12km。月間累計12km。

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