3週間ぶりのジョギング。焦らない。 #1833

IMG_1246
 
久しぶりの曇り空。
 
3週間ぶりに走った。
 
連日の暑さの後は、連日の雨。
 
3週間も空いてしまった。
 
今の目標は11月の橘湾岸スーパーマラニック273km。
 
大会まであと81日。
 
もう少し走る頻度を上げたいところだが、この暑さと雨、無理はしない。
 
大切なのは、本番のスタートラインに無事立つこと。
 
そのために、心の炎を消さないこと。
 
もう少し涼しくなったら走る回数を増やそう。
 
今はそれぐらいの気持ちでいい。 
 
 
今日の学び
焦らないでいい。楽しもう。
 
今日の読書中
ひろゆき著「1%の努力」
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日13km。月間累計17km。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする