全力を出せる場面が充実感をもたらす。 #1865

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今、一番充実感を覚える時。
 
それはジムで筋トレ中、限界までバーベルを上げた時。
 
全力を出し切ったことが、最高の充実感をもたらす。
 
筋トレ自体は、やはりキツい。
 
ニコニコしながらできるものではない。
 
しかし、得られる充実感は、キツさを上回る。
 
だからこそ、筋トレを続ける。
 
それが自分という人間なのだ。
 
全力を出す場面に自分を置くことで、充実感のある人生を送れる。
 
それはどんな場面なのだろう。 
 
 
今日の学び
自分にとって、全力を出す場面とは?
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計27km。

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