先日、旅行先で15キロ走りました。走ったのは、実に半年ぶり。
これだけ走っていないと、数日後にやってきました筋肉痛。つい半年前は15キロ走った程度では筋肉痛などならなかったのに。この半年での筋力低下を実感します。
来月には、マラニック100キロ、ハーフマラソンと本番が待ち受けています。
では、ランを再開するのか。
それが久しぶりに走ったにもかかわらず、走ることに対する気持ちが盛り上がってこないのです。
自分でもハッキリした理由は分かりません。ただ、理由の一つは、試験勉強の時間を確保したいことでしょう。
でも、それだけが理由で半年も走らないでしょうか。自分はホントに走ることが好きなのか？実はそれほどでもないのか？思わず自分に語りかけてしまいます。
まあ、すぐに結論を出すこともありません。走りたい気持ちが湧いて来れば走ろう。それでもいいと思っています。
今日の学び
「走らなくては」が「走りたい」になったら、走りだそう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計15km。