2018橘湾岸スーパーマラニック秋の大会から一週間。励ますランナーでありたい。 #826

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橘湾岸スーパーマラニック秋の大会のリタイアから一週間以上過ぎました。膝痛も治まりました。
 
今回、膝痛のため最初にリタイアを考えた場所は、二年前にリタイアした66キロ地点でした。
 
今回も二年前と同じ場所でリタイアするのか。。
 
二年前からの前進を感じられない結末に対して、納得ができませんでした。
 
考えた末、斜め向きと後ろ向きで長い下り坂に挑むことにしました。
 
約4キロに長い下り坂、痛む足を騙し々々、なんとか下り切りました。
 
結果的には79キロ地点で時間制限にかかりリタイアしましたが、ここまでの13キロの間、多くのランナーから励ましやいたわりの声をかけてもらいました。とても力になりました。
 
次回、春の大会も出場します。次は完走を目指します。そのためには日頃の練習あるのみ。
 
 
今日の学び
応援は力になる。次回は自分が励ます側に回りたい。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計79km。

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