一日二食+筋トレ=お父ちゃん、かっこいいね! #1682

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今朝、出勤しようとすると、娘が言った。
 
「お父ちゃん、かっこいいね!」
 
スーツ姿の自分を見て、娘が言ってくれたのだ。
 
素直に嬉しかった。
 
誰しも歳をとる。
 
でも、いつまでもスーツが似合う自分でありたい。
 
心からそう思った。
 
そのためにも、一日二食を中心とした食生活、あと筋トレをこれからも続けよう。
 
娘からの褒め言葉は、最大のモチベーションだ。 
 
 
今日の学び
いつまでも娘の自慢の父でありたい。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計0km。

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