早く一日が終わってほしい。この思考の問題点。 #1757

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早く一日が終わってほしい。
 
早く週末になってほしい。
 
特に仕事が忙しい時、そう思うことがある。
 
しかし、この考え方は、早く歳をとりたい、早く死にたい、と言っているのと同じこと。
 
大切なのは、未来を待ち望むのではなく、今この瞬間をどう生きるか、だ。
 
人は常に今という瞬間を生きている。
 
今、この瞬間に意識を集中しよう。 
 
 
今日の学び
今、この瞬間に意識を集中する。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日0km。月間累計0km。

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