フルマラソンの翌日、雨中の12キロ走。経験値はハードルを下げる。 #224

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昨日フルマラソンを完走したばかりですが、今日も12キロ走りました。
 
フルマラソンはあくまでも通過点。現在の目標である5月の橘湾岸スーパーマラニック173kmへ向けて再始動です。
 
あいにくの雨模様でしたが、出発の時は小雨程度でしたので、躊躇しませんでした。先日、初めて雨の中ランに出て、予定通り走れたことが影響しています。
 
この前走れたし、今回も大丈夫だろう。
 
一度成功体験があると、二度目は容易に一歩目を踏み出せます。経験値を積むとハードルが下がるのですね。
 
これからも、やったことがないという理由で挑戦を躊躇することがないように意識し、様々な経験値を増やしつつ、人生の幅を広げていきたいです。
 
 
今日の学び
一度成功体験があると、二度目は容易に踏み出せる。初めてのことへ挑戦し続けることで、人生の幅を広げることができるのではないだろうか。
 
今日の読書中
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日12km。月間累計168km。

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