真冬の夜の外仕事を、体調を崩すことなく乗り切りました。
背中とつま先には使い捨てカイロ。長袖の下着、ステテコ、帽子。考え得る防寒対策は全て行い、仕事に臨みました。
日が沈むと急に気温が下がります。幸い風はさほどでもありませんでしたが、基本じっと立ったままの仕事。ただ厚着をしていただけでは足りなかったかもしれません。
おかげで悪寒を感じることなく、無事自宅まで帰り着きました。
つい先日風邪が治ったばかりで、また繰り返すことはどうしても避けたいところでした。そのため、現時点でできる限りの防寒対策を講じました。
望む結果を出すためには、事前準備の段階で、考えられる問題点を洗い出し、それぞれの問題に対する解決策を練ること。単純ですが、その積み重ねでしか問題を本質的に解決することはできません。
一つひとつの問題が大きくなる前に、対策を講じて解決していく。毎日を気分よく生きるための処方箋です。
今日の学び
人生は問題発生とその解決の繰り返し。これを地道に継続することで、人生は快適になるだろう。
今日の読書中
原田マハ著「本日は、お日柄もよく」読始
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計0km。