仕事帰りは整骨院へ。週3回の習慣になりそうです。
左腕の痛みが思った以上に長引き、痛みと共存する生活となっています。
整骨院の先生からは時間がかかると言われていますし、イライラしても仕方がありません。
痛みがある生活を受け入れて、イライラしない自分であるよう自分自身を躾けていく必要があります。
それにしても、痛みを感じずに暮らせることが、こんなに贅沢なことだとは思いませんでした。
当たり前だと思っていた暮らしは、決して当たり前ではない。そんなことに気付かされる毎日です。
今日の学び
痛みとの共存を受け入れよう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計0km。