出勤中、仕事のことを色々考えながら歩いていると、ガラスに写った自分、しかめっ面でした。
しかめっ面でも笑顔でも、同じように1日が始まり、そして終わります。
笑顔で過ごすか、しかめっ面で過ごすかは、自分の気持ち次第。自らコントロールできることです。
自分の気持ちを上手くコントロールして、一日をそして毎日を気分よく過ごしたいです。
今日の学び
自分の気分を上手くコントロールして、毎日を気分よく過ごそう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計79km。