筋トレを再開。身体の弱点を知った今が、新たなスタート地点だ。 #935 2019/3/1 日々の出来事 ジムでの筋トレを再開しました。 筋トレ中にギックリ腰を発症して以来2週間ぶり。 まだ病み上がりということもあり...
