社会福祉士国家試験まであと54日。
試験日も迫ってきて、焦りもありながら日々勉強を続けている。
そんな中、最近頭に浮かんでくること。
それは2月の国家試験が終わった後、何をするか。
もちろん、今はまだその時期ではないことは分かっている。
でも、その先に楽しみを見出すこともまた、モチベーションを保つための方法だ。
ざっと頭に浮かぶだけでも、
- 5月の橘湾岸スーパーマラニック213キロ完走に向けてランを本格的に再開する。走り方を学びたい。
- 長らく中断しているタイ語の勉強を再開する。
- 英語の勉強だって再開したい。
- ピアノを勉強するのもいいな。
そんな様々なことが頭に浮かんでくる。
試験を乗り切るために、試験以外のところに楽しみを見出す。これを情動焦点型コーピングと言う。
さあ、試験勉強の復習もしつつ、もうひと踏ん張りだ。
今日の学び
試験勉強乗り切るために、その先に楽しみを見出そう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計0km。