緊急事態宣言発令中の昨今。
夕食は某レストランでテイクアウトにした。
事前に電話で注文し、約束の時間に店に行ったところ、、、
なんと30分も待たされた。
しかし、30分間、全然イライラしない自分がいた。
それは、イライラの原因は他人ではなく、自分だと知っているから。
成長したじゃないか、自分。
ちょっとは自分を褒めてやろうか。
よくやった。
今日の学び
イライラしても腹が立たない。これを無意識に実行する。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日13km。月間累計55km。