日曜日の午後、2週間ぶりのジョギング。
距離、約14km。
昨日の午後から急に温度が下がった。
急に秋が来た。
走るにはいい季節。
来月に迫った「橘湾岸スーパーマラニック」100km出場。
それまでに脚づくりを進めたい。
今日の学び
走るのに、いい季節の到来。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日13km。月間累計26km。
2週間ぶりのジョギング。走るにはいい季節。 #1896
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