朝から嘔吐下痢。
一日中寝込んでいた。
トイレに数回起きた以外、文字通り一日中布団に寝ていた。
夜にはある程度回復し、夕食としておかゆを食べた。
それにしても体調最悪の一日だった。
普段健康であることの何とありがたいことか。
健康に感謝。
今日の学び
普段の健康に感謝。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計41km。
体調不良で寝込んだ一日。健康に感謝。 #1967
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