今日から年末年始休暇。
昼前からスーパー銭湯へ行った。
一時期は足繁く通ったが、最近は遠のいていた。
岩盤浴、風呂、サウナ、さらに整体と足つぼマッサージまで満喫した。
今年一年の疲れが取れたかのような気持ちよさ。
この気持ちよさは、整体と足つぼマッサージだけが理由ではないだろう。
一年間の仕事を終えて休暇を迎えたことも、大きな理由だろう。
ゆっくりできた、冬晴れのいい一日だった。
今日の学び
ゆったりとした気分で過ごす、そんな日も必要。
今日の読書中
有川真由美「50歳から花開く人、50歳で止まる人」
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計12km。