日中うたた寝、筋トレもイマイチ。そんな日もあるさ。 #2649 2023/11/11 日々の出来事 今日は珍しく、日中にうたた寝した。 ジムで筋トレをしてもいつもの重量が上がらない。 一週間前に320kmを走った疲れが出ているのかもしれない。 まあ、そんな日もあるだろう。 あまり気にしないでいい。 しっかり食事を食べて、しっかり寝て、明日に備えよう。 今日の学び 調子が出ない日もある。あまり気にしなくていい。
