巷では新型コロナの感染が拡大している。
ここ長崎市も、今日からまん延防止等重点措置の適用対象になった。
そんな中、迎える週末。
週末のホッとした気持ちはありつつも、何となく落ち着かない。
でも、必要な感染対策をしていれば、それ以上考えても仕方がない。
身体と気持ちをしっかり休めて、新たな一週間に備えること。
それが一番大事。
コロナとの闘いは長期戦、頑張りすぎない。
さあ、しっかりと、ゆっくりと、週末を過ごそう。
今日の学び
考えても結論が出ないことで、悩まない。
今日の読書中
書籍名
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日〇km。月間累計〇km。