緊張した時や気持ちを落ち着けたい時、子どもの名前を呟いてみよう。
まるで子どもがすぐそばにいて、話しかけるように。
そうすると、気持ちが落ち着く。
簡単にできて、効果的な方法だ。
お試しあれ。
今日の学び
子どもの名前を呟くと、気持ちが落ち着く。
今日のいいこと
天神ホルモンのホルモン定食、美味しかった。
50歳代の会社に頼らない生き方ブログ
緊張した時や気持ちを落ち着けたい時、子どもの名前を呟いてみよう。
まるで子どもがすぐそばにいて、話しかけるように。
そうすると、気持ちが落ち着く。
簡単にできて、効果的な方法だ。
お試しあれ。