自分を客観視して、心を楽にしたい。 #373

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今年4月に人事異動があってから早4ヶ月半。相変わらず仕事に慣れず、苦労が絶えません。
 
それでも最近はトラブルが起こった時に、
 
「いや〜、鍛えられるなあ」
 
と少しだけ思えるようになりました。10%ぐらいでしょうか。
 
自分のことを客観視できる余裕が少しだけ生まれたのかもしれません。
 
客観的事実は一つでも、自分自身の受け止め方を変えることができれば、心理的負担はかなり軽くなるのではないでしょうか。この調子で客観視割合を80%ぐらいまで高めたいものです。
 
 
今日の学び
自分を客観視できるほど、心が軽くなる。更なる客観視を目指そう。
 
今日の読書中
なし
 
今日のラン【月間目標200キロ!】
本日60km。月間累計200km。

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