金曜夜、家族で外食し帰宅した途端、眠気に襲われた。
月曜日から木曜日は、残業後帰宅しても眠気はないが、金曜日の夜はなぜか眠くなる。
真の理由は身体に聞いてみないと分からないが、想像するに一週間の仕事が終わった安堵感ではないだろうか。
金曜の夜は、どこか体の動きも鈍く感じる。
身体はゴムと同じ。
伸ばしたり縮めたりして、強度が保たれる。
週末には心も身体もしっかり伸ばしてリラックスした時間を過ごしたい。
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今日のラン【月間目標200キロ！】
本日〇km。月間累計〇km。