夜食なしで6時間睡眠。朝からスッキリ、空腹感が心地いい。 #1579
夜食と寝酒をせずに6時間睡眠。 翌朝、寝起きからスッキリ、空腹感が心地いい。 食事は美味いし、体もお腹も軽く、...
50歳代の会社に頼らない生き方ブログ
夜食と寝酒をせずに6時間睡眠。 翌朝、寝起きからスッキリ、空腹感が心地いい。 食事は美味いし、体もお腹も軽く、...
夕方、定時で仕事を終え、学童クラブへ子供達を迎えに行く。 帰宅後、夕食の支度。 妻も帰宅してから、家族揃っての...
ラオスへ行きたい。 昨日、友人が一年前にタイとラオスへ家族旅行に行ってきたという話を聞いた。 心底、羨ましいと...
平日の夕方、1時間、2時間、仕事を早めに上がる。 あなたは、その時間をどう過ごすだろうか。 平日に一人で過ごす...
寒くなってきた。 今日の長崎市の最高気温は11度。 夕方からは10度を切り、仕事帰りの夜風が冷たかった。 ...
両親の金婚式を家族で祝った。 楽しい時間だった。 こうしてみんなでお祝いできてよかった。 その時々に、...
今日は土曜日。 午前中、歯医者。 午後はジムで筋トレ。 それから整骨院。 夜は自宅で鍋料理。 ...
平日に金を使わなくなった。 ひと月前までは、ランチに600円程度使っていた。 それが、自宅で準備したスープを水...
順調に仕事を終え、 順調に家事をこなし、 何もトラブルなく、 一日を終えた。 明日は金曜日。 ...
昼食をとるのをやめてから、約1ヶ月。 昼食を取らないのが当たり前の生活になった。 昼食を我慢する、という感覚も...