「 ヤマウラ 」一覧

  昨晩の睡眠時間は7時間半。   普段4〜5時間程度しか寝ない身としては異例の長さだった。   そして今朝、目が覚めてか...

  首相が、3月2日から春休みまでの間、小学校、中学校、高校等の休校を要請すると発表した。   かなり思い切ったコロナウイルス...

  腹八分目、気分よし。   今夜の夕食、食卓においしそうなコロッケが並んでいた。   3つあるところ、1つだけ食べた。 ...

  三連休明けの平日。   何となく気分が冴えない一日だった。   仕事は順調に進んでいる。   体調も別に悪くない。...

  春の陽気の中、ジョギングに行ってきた。   まだ2月とは言え、完全に春の空気。   早咲きの桜がちらほら咲き、青空には...

  長崎県大村市に開館した長崎県立図書館、通称「ミライon図書館」へ初めて行った。   新しい施設はやっぱり気持ちがいいものだ...

  中田敦彦のYouTube大学。   最近のマイブームがこれだ。   様々な分野について中田敦彦が解説をしているのだが、...

  健康は人生全ての源。   日々の暮らしでは、健康にプラスになるようなことをしよう。   すでにやっているのなら、回数を...

  夕方、30分早く仕事を上がって、ジムへ行った。   夕方定時まで仕事してからジムに行こうとすると、ついつい残務整理などで時...

  いよいよ昼休みにすることがない。   ランチの後の20分間、YouTubeやFacebookで無為に過ごしている。   ...