
2019秋の橘湾岸スーパーマラニック276kmリタイア。でも、健康維持に欠かせない? #1182
2019秋の橘湾岸スーパーマラニック276km部門は、210.4km地点でのリタイアした。 残念だが、練習不足で臨んだ...
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2019秋の橘湾岸スーパーマラニック276km部門は、210.4km地点でのリタイアした。 残念だが、練習不足で臨んだ...
橘湾岸スーパーマラニックへ出場中。 すでにスタートから100km以上走り続けている。 それでも、二本の脚は文句...
2019秋の橘湾岸スーパーマラニック276㎞部門が、いよいよ今日、午前10時にスタートする。 もちろん完走したい。 ...
この数ヶ月、グレイの曲をよく聴いている。 この10数年間ほとんど興味がなかったので、その間の新曲はほとんど知らない。 ...
目の疲れを感じたので、熱々のおしぼりをあててみた。 濡らしたミニタオルを電子レンジで30秒。 熱々になったおし...
左腕の痺れを治すため、整形外科へリハビリに通っている。 リハビリは、今日が2回目。 この間、1回目に教えてもら...
10月ももうすぐ終わり。 秋の気配が深まってきた。 朝起きると、空気もひんやりしている。 朝、外に出て...
先日の長崎くんちの神輿守で学んだこと。 「本当の限界は、限界の先にある」 限界だと思い込んでいたことを、周囲の...
みなさんは、無洗米を使っているだろうか。 我が家では、先日から無洗米を使ってみたところ、思った以上に便利だった。 ...
金曜日の夜、幸せな時間がやってきた。 夕食の後、急いで後片づけに取りかかる必要がない。 子ども達を早く寝せる必...