ランチ後にウトウト。睡眠不足を解消する方法とは? #1030
昼休み。 食事してから、ホッと一息つくと、眠気が襲ってくる。 毎晩の寝不足が原因だ。 とはいえ、毎日す...
50歳代、転職サラリーマンブログ
昼休み。 食事してから、ホッと一息つくと、眠気が襲ってくる。 毎晩の寝不足が原因だ。 とはいえ、毎日す...
今朝の気温は21度。迷った末に長袖のシャツを着て出勤。 結果的には正解だった。 それは職場で今年初めて冷房が入...
資格試験の勉強が捗った日曜だった。 それに、勉強だけの一日ではなかった。 ランチは焼肉、夕食は回転寿司。 ...
社会福祉士の受験勉強で使っている参考書。購入してから半月ほど経つ。 購入時にインデックスシールが付いていたが、これまで...
週末金曜日。今日も9時過ぎまで仕事だった。 今日はあまり調子がよくなかった。 予定を変更して、作業的なものを中...
残業後、夜10時帰宅。 子供達はもうウトウト。 そんな子供達の歯を磨いてあげて、トイレに送り出して一段落。 ...
朝、娘が高い熱。病児保育へ預けようとしたが、あいにく満員。 結局、自分が仕事を休むことにした。 娘を病院に連れ...
朝から家族を送り出し、自分も仕事。 仕事では特段トラブルもなく、夕方退勤。 学童クラブへ子どもを迎えに行き、帰...
夕食後の食器洗いをしていると、娘が寝室までの抱っこをねだってきた。 ゴム手袋をしているし、断ろうかな、とも一瞬思ったの...
晴天の下、小学生の子ども達の運動会があった。 先月腕を骨折した息子はほとんど参加できなかったが、上の娘は各種目に汗を流...