自分を信じて生きていく

  小学6年生の娘に対して、歯を磨きなさい、と言っても磨かない。   そんな時、イライラする親も多いだろう。   でも、自...

  RACINGTHEPLANET 4 DESERTS ULTRAMARATHON SERIES 250 KM, 6-STAG...

  仕事から帰り、夕食。   夕食の後、ジムへ筋トレに行くか迷った。   迷った末、ジムへ行った。   ベンチプレスを...

  昨晩の睡眠時間は7時間半。   朝から体調がいい。   気分もいい。   いい一日になりそうだ。     ...

  今日、仕事帰りに歩いていると、突然「やっちゃん？」と声をかけられた。   幼稚園の頃からの幼馴染のお母さんだった。   ...

  仕事を少し早く切り上げて、ジムで筋トレ。   一日中何となくダルかった身体が、筋トレを進めるうちに軽くなっていく。   ...

  子ども達の小学校の運動会を見に行った。   一番楽しかったのは、学年リレー。   他にも、色々と趣向を凝らしたプログラ...

  長崎空港ランウェイウォークへ参加した。   今回初開催の、空港滑走路を歩くイベント。   今朝、飛行機が飛び始める前の...

  金曜日の夕方。   一週間の仕事を終え、ホッとする時間。   今週は仕事が比較的落ち着いており、腰を据えて取り組めた印...

  朝の出勤時、職場近くの保育園へ通う親子とすれ違う。   その保育園児の楽しそうなこと。   どの子も笑顔で母親と喋りな...