自分を信じて生きていく

  今日も筋トレへ。   前回9回だったベンチプレス。   今日は、同じウエイトで11回上げることができた。   トレ...

  仕事が比較的順調に進んだ一日。   仕事帰りに、馴染みの理髪店で散髪。   店主との会話が楽しかった。   夕食は...

  先日、初めてGo To Eatキャンペーンの食事券を使ってみた。   購入場所はローソン。   店に行く前にわざわざコ...

  日曜日の午後、2週間ぶりのジョギング。   距離、約14km。   昨日の午後から急に温度が下がった。   急に秋...

  子どもの習い事の送迎、入院中の父への荷物届け、自分の整骨院、クリーニング出し。   何かと忙しい、いつもの土曜日。   ...

  この数日間、スナック菓子を食べていない。   別に我慢しているわけではない。   家族がそばで食べていても、食べたいと...

  タイ語の勉強を再開して今日で5日目。   5日間、休むことなく続いている。   今夜はそれほど調子が出なかった。  ...

  週2回、父の入院先へ荷物を届けている。   今日は午後から仕事を休み、路線バスで病院へ向かった。   後部座席に陣取り...

  10月中旬になっても、暑い日が続いている。   ただ、暑いとはいえ、真夏の暑さとは違う。   近づきつつある秋を前に、...

  昨日、久しぶりにタイ語のテキストを開いた。   10分程度、つらつらと眺めただけだった。   これまで何度となく、タイ...