伊藤さんとスカイプ。人生の転機を意識する機会をいただきました。 #110
今朝6時から、初対面の伊藤さんとスカイプで話しました。 伊藤さんは、習慣化の達人として、早起きを中心とした習慣化のコーチングを行...
今朝6時から、初対面の伊藤さんとスカイプで話しました。 伊藤さんは、習慣化の達人として、早起きを中心とした習慣化のコーチングを行...
今夜は飲み会でした。メンバーは去年同じ職場で苦労した仲間でした。 いやー、楽しい飲み会でした。かつて一緒に苦労した仲間と、...
今日は、岩本光弘さんの講演を聞きに、東京へ行っていきました。東京はみぞれ交じりの雨が降り、11月とは思えない寒さでした。 ...
約1ヶ月前、手持ちの仕事を全て片づけるための秘訣、という記事を書き、その中で、毎月どこかの時点で残務をゼロにすることが目標と書きま...
今日は、グラバー園の夜間開園、名付けて「Winter Festival 2016」に家族で行ってきました。明日が祝日とはいえ、平日...
厚生労働省から2016年度の「現代の名工」160人が発表されました。 その中の一人、料理人・上柿元勝(かみかきもと まさる...
今日、長崎ベイサイトマラソン&ウォークのハーフマラソン部門へ出場しました。結果は、完走でタイムは1時間52分4秒。昨年を8分8秒上...
明日は、2016長崎ベイサイドマラソン&ウォークのハーフマラソン部門に出場します。 2週間前に橘湾岸スーパーマラニックをリ...
秋も深まり、朝晩は冷えるようになってきました。 ところで、みなさんは半身浴、行っているでしょうか。私は毎日風呂に入ると、ま...
司馬遼太郎の「関ヶ原(上巻)」を現在読んでいる途中です。 アマゾンで上中下巻セットの中古本を1,088円で購入し、さっそ...