
最近よく走っています。心身のバランスをとる。 #339
最近、よく走っています。今月は、13日時点で124km。早くも先月の月間走行距離を超えました。 仕事が少し落ち着き、平日の...
最近、よく走っています。今月は、13日時点で124km。早くも先月の月間走行距離を超えました。 仕事が少し落ち着き、平日の...
小学校1年生の娘の全ての学用品には名前を書く必要があります。 今日、娘が新品の水彩セットを持ち帰ってきました。早速名前...
続かない運動と続く運動があります。 私の場合、ジョギングは続きますが、体幹体操は続きません。 体幹を鍛えることが体に...
橘湾岸スーパーマラニック173キロの完走証が届きました。あれから早2ヶ月。忘れかけていたあの時の充実感を久しぶりに思い出しました。...
実家で母の誕生日のお祝いをしました。 父もおり、孫も揃っての誕生日祝いに母も嬉しそうでした。 妹が料理を作り、...
今日は家族揃って居酒屋で夕食、その後カラオケへ行きました。 家族でカラオケ屋へ行ったのは初めてです。というか、妻と一緒にカ...
今日は七夕。私もウチで短冊に願い事を書きました。 「かぞくみんながげんきにくらせますように」 「げつようびがたのしみ...
先日、近所のコンビニで買った「ムース」がとても美味しかったので紹介します。 小学生の頃、給食のデザートで時々出てきて大人気...
夕食の後、小学校1年生の娘が自発的に食器洗いをしてくれました。 ブカブカのゴム手袋は、水が入らないように口を輪ゴムで止...
朝方長崎市に上陸した台風3号。時間にすると暴風雨は3時間程度でしたが、雨風ともそれはひどいものでした。 それでも、過ぎ去ってしまえ...