中1日でジムへ。疲労感があれば、敢えて筋トレ。#2305
中1日でジムへ行き筋トレした。 腰痛と橘湾岸スーパーマラニック出場のため2週間のブランク。 その後筋トレは再開...
中1日でジムへ行き筋トレした。 腰痛と橘湾岸スーパーマラニック出場のため2週間のブランク。 その後筋トレは再開...
先日の橘湾岸スーパーマラニックでの出来事。 170kmを超え、足が痛くて仕方なく歩いていた。 その時、そばを走...
ブログは毎日書いているから、書けるのだ。 ネタがない日もある。 でも、毎日更新と決めているから、ネタを生み出そ...
月曜日。 一週間が始まった。 片付けるべき仕事はたくさんある。 でも、同時に二つの仕事を片付けることは...
久しぶりに映画を見ている。 映画館ではなく、自宅でNetflixだ。 今、家には自分一人だけ。 誰にも...
二週間ぶりに筋トレへ行った。 腰に違和感があり、一週間休み。 橘湾岸スーパーマラニック出場のため、一週間休み。...
金曜日の夜。 一週間の仕事を終え、迎える週末の夜。 最近は仕事の懸案事項に一定の目途がつき、気持ちがモヤモヤす...
サッカーワールドカップで日本がドイツに勝利した。 下馬評を覆す勝利。 日本の勝利は確かに嬉しい。 でも...
橘湾岸スーパーマラニック276km完走から一夜明けた。 完走の嬉しさを、しみじみ感じている。 46歳の時、初出...
2022橘湾岸スーパーマラニック秋、W部門276kmを完走した。 W部門は5年前に初出走し、3回目の挑戦で初めての完走。 これで...