自分を信じて生きていく

  土曜日の午後、ジムで筋トレを終えてから、近くのモスバーガーで一人ランチ。   YouTubeを見たり、窓から外の景色を眺め...

  久しぶりの雨。   昼休み、屋根付きベンチでランチ。   雨の当たらない場所で、雨を眺めながら、ゆっくりするのも悪くな...

  仕事で冴えないことばかりが起きている。   先日の昼休みも、仕事のことばかり考えて、気分が沈んだままだった。   午後...

  仕事上の懸案事項の一つに目途がついた。   肩の荷が一つ降りて、心が軽くなった。   そんな時に思うのだ。   こ...

  久しぶりの残業。   夜9時過ぎまで仕事をした。   以前なら9時まで残業したぐらいでは何ともなかったが、50歳を過ぎ...

  家族全員で岩盤浴へ行ってきた。   四人で並んで寝転がっていると、いい時間だなあと思う。   子どもが生まれて巣立って...

  中学時代の恩師に会いに行ってきた。   自分の結婚披露宴でお会いして以来、13年ぶりの再会。   年賀状のやり取りは毎...

  現在51歳。   内閣府の統計によると、令和元年時点で、日本人男性の健康寿命は72.68歳。   健康寿命とは、介護を...

  金曜日の夜。   一週間の仕事を終え、迎えた週末の夜。   幸せな時間だ。   でもそれは、平日にマイナスまで落ち...

  いつもFacebookの投稿にコメントをくれる方がいる。   同じグループだが会ったことはない。   それでも、いつも...