数日続いていた脇腹の痛みが、いつの間にか消えていた。
痛みがあったこと自体を忘れるというのは、症状が治まった証だろう。
健康であることは当たり前ではない。
そんなことを実感するのが、症状が改善した時だ。
夜食と寝酒を控えて、未来の健康を手に入れよう。
今日の学び
未来の健康のため、夜食と寝酒は控えめに。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計21km。
いつの間にか消えた脇腹痛。健康であるということ。 #2076