自分を信じて生きていく

  今日からゴールデンウイークで五連休。   しかし、新型コロナによる外出自粛のため、静かな連休初日だ。   遠方へ旅行す...

  ２ケ月ぶりに走った。   そんなに長いこと走っていなかったのか。   この間も筋トレは定期的に行っていたが、走らなかっ...

  朝、目が覚めると、雨音が聞こえる。   今日は祝日。   朝から出かける必要はない。   そんな、外出の予定もない...

  どんよりとした曇り空。   今にも雨が降り出しそうだ。   でも、これから暑くなる季節。   こんな天気が一番過ご...

  仕事に明け暮れた一日。   でも、仕事は進捗。   残業して帰宅すると、家族の笑顔。   こんな暮らしも悪くない。...

  今日から新しいスーツを着始めた。   この半年で6キロ痩せたので、スラックスの腹回りがブカブカになってしまい、買い換えたの...

  晴天の日曜日。   家族４人で公園に行った。   葉桜の下でテイクアウトしたハンバーガーと弁当を食べた。   広場でフ...

  自分のことは、何でも分かっている。   そう思いがちだ。   でも、違う。   自分が何を考えているか。   ...

  裸足が気持ちいい季節。   昼休み、ベンチで靴と靴下を脱ぐ。   裸足になる。   足の指を動かす。   気持...

  50歳代は仕事を楽しみ、60歳代に余暇を楽しむという考え方がある。   しかし、50歳頃から体力が低下し始め、病気リスクは...