昨日から今日まで開催の2023橘湾岸スーパーマラニック春の大会。
今回は217km部門へ出場した。
結果は109km地点でのリタイア。原因は右足アキレス腱の痛みだ。
今回は序盤から右足アキレス腱をはじめ、左膝にも早い段階で痛みが出るなど、痛みとの戦いとなった。
膝と足首のサポーターを使うようになった前回大会では今回の距離程度では全く痛みはなかっただけに、原因が気になるところ。
また、今回は天気予報が外れ、途中から雨になった。
自分の場合はリタイア後であったため影響はなかったが、どんな天気予報でも100％ではないわけで、雨対策の重要性を認識させられた大会だった。
今回結果は残念だったが、得られた知見・反省点は多かった。それらを早いうちに整理して、今後の大会参加へ活かしたい。
今日の学び
失敗は次へ活かせば教訓となる。失敗の原因を整理し、対策を練ろう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日109km。月間累計121km。