家事、簿記の勉強、ジム、買い物。規則正しい生活は気持ちを落ち着かせる。 #2634

 
朝の家事が終わったら簿記の勉強。
その後、ebayのリサーチと在庫管理。
午後はジムに行ったり、買い物に行ったり。
夕方からは夕食の支度。
 
平日はそんな感じで過ごすのが定番だ。
サラリーマンは退職し、時間の使い方はかなり自由。
 
でも、リズムのある生活は、気持ちを安定させる。
最近よく眠れるようになったのも、涼しくなったからだけではないような気がする。
 
精神的な落ち着きが基盤となり、次のステップへ進むことができるのだ。
 
 
今日の学び
気持ちの安定は、行動の基盤だ。
 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする