最近、平日は教習所に行くか、ジムに行くか、どちらかの予定を入れていた。
しかし、今日は珍しくどちらの予定も入っていない。
実は、こんな日の過ごし方がとても難しい。
ebay輸出もほぼ終了している今、教習所とジムがないと時間が余ってしまう。
人間、暇な時間が多いとロクなことを考えない。
将来に対する不安感が、次々に襲ってくる。
この不安感の嵐と戦うのは、容易ではない。
でも、こんな日だってある。
そんな日を不安になることなく過ごす方法を身につけたい。
不安感と戦うのではなく、受け流す術が必要だ。
今日はそんな実験の日だ。
追記:午前中はYouTube動画と読書、午後は買い物とジョギングで過ごしました。
今日の学び
暇な時間が多いと、不安になる。不安を受け流す術を身につけたい。
今日のいいこと
リュックを背負って米を買いに行った。車以外で5キロの米を買ったのは初めての経験。