予定のない平日。それは難易度の高い一日。 #3025

最近、平日は教習所に行くか、ジムに行くか、どちらかの予定を入れていた。
しかし、今日は珍しくどちらの予定も入っていない。

実は、こんな日の過ごし方がとても難しい。
ebay輸出もほぼ終了している今、教習所とジムがないと時間が余ってしまう。

人間、暇な時間が多いとロクなことを考えない。
将来に対する不安感が、次々に襲ってくる。

この不安感の嵐と戦うのは、容易ではない。

でも、こんな日だってある。
そんな日を不安になることなく過ごす方法を身につけたい。

不安感と戦うのではなく、受け流す術が必要だ。
今日はそんな実験の日だ。

追記:午前中はYouTube動画と読書、午後は買い物とジョギングで過ごしました。

 
 
今日の学び
暇な時間が多いと、不安になる。不安を受け流す術を身につけたい。
 
今日のいいこと
リュックを背負って米を買いに行った。車以外で5キロの米を買ったのは初めての経験。
 

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