路線バス運転手をしている。
運転中、運転に関係ないことを考えている時間の何と長いことか。
決して運転にいい影響はない。
それでも、運転しながら考え事をしない、というのは難しい。
勝手に頭に浮かんでくるのだから。
それでも、考えごとを減らすことはできる。
今、取り組んでいるのがそれだ。
対策として、信号で停まるたび、「今、自分は集中できているか」と自問している。
実際やってみると、それだけでも考えごとの時間はかなり減った。
他のもいい対策があるのかもしれないが、しばらくはこの方法を試してみたい。
今日の学び
運転中の考えごとを減らすのは案外難しい。
今日のいいこと
一日の運転を無事に終えた。