長年勤めた事務職サラリーマンを辞めてもうすぐ3年。
今でもよく考えるのは、もしあのまま勤めていたら今頃こうなっていたんじゃないか、という世界。
そんなことを毎日何十回も考える。
今朝も起きた１分後から考えていた。
それが習慣になっている。
もう退職してから３年近くなるのだ。
いつまでこんなことを考え続けるのだろうか。
そうは言っても、勝手に頭に浮かんでくるのだから仕方ない。
こんな考えが浮かび続けるのは、現状に対して不安や不満があるからだろう。
そんな不安や不満が、仮想の世界へ引っ張っていく。
人の思考は、過去と未来に関することが大部分を占めている。
現在のことに思考を集中するのは難しい。
それでも、せめて過去ではなく未来に気持ちを向けたい。
そして、現在に対しても、もっと目を向けたい。
今の自分、大部分を仮想の世界で生きているようだ。
さあ、深呼吸して、今日も行ってきます。
今日の学び
過去や未来ではなく、今を生きたい。でも、それが難しい。
今日のいいこと
一日の運転を無事に終えた。