風邪をひいてしまった。
体調には気を付けていたのだが、それでもひいてしまったものは仕方がない。
しっかり養生して、早期回復を目指すことだ。
風邪をひいて感じるのが、気力の減退だ。
何をするにも、ヤル気が湧いてこない。
弱気になる。
悲観的になる。
でも、このように現状を客観視できているうちは、あまり心配いらないのかもしれないが。
今日一日仕事を休んだおかげで、悪化はしていないようだ。
さあ、しっかり寝て、明日に備えよう。
睡眠が一番の薬だ。
今日の学び
体調を崩すと弱気になるが、それを意識できていれば心配は要らないだろう。
今日の読書中
なし
今日のラン【月間目標200キロ！】
本日0km。月間累計16km。