サウナ後の水風呂、初めて整った!? #1651
サウナの水風呂に約2分入った。 これまで水風呂はほとんど使ったことがなかった。 でも最近、「整う」という言葉に...
51歳、市役所退職。50代の会社に頼らない生き方ブログ
サウナの水風呂に約2分入った。 これまで水風呂はほとんど使ったことがなかった。 でも最近、「整う」という言葉に...
先日、長崎市独自の緊急事態宣言が解除された。 そこで、久しぶりに家族で外食した。 我が家のお気に入りの居酒屋で...
今日はジムに行くのはやめて、明日にとっておこう。 明日にとっておくと言う発想、これまであまり考えたことがなかった。 ...
今日は建国記念の日、祝日だ。 妻と子供たちは昼から夕方まで外出。 日中に4時間の一人時間ができた。 さ...
100万円を投資し年利6%で運用した場合、1年後の運用益は6万円。 一方、投資はせず、月5千円の節約を1年続けた場合、...
少し遅めの帰宅。 家族は夕食が終わり、くつろいでいる。 一人、夕食。 でも、思い思いに家族それぞれが過...
先週痛めた首の症状が、ようやく落ち着いてきた。 以前から続いていた左腕の痺れも小康状態。 そういえば、腰痛もい...
我が家にはマンガ「世界の歴史」が全巻揃えてある。 自分が読みたくて買ったのだが、子供たちにも読んでほしいという気持ちも...
人間ドック二日目は午前中で終わったが、下剤を服用していることもあり、午後は休暇を取った。 午後半日、自宅で一人過ごすこ...
昨晩はホテル最上階のレストランで、ディナー。 最高の雰囲気と美味しい食事。 悪くない。 でも、楽しめな...