「 日々の出来事 」一覧

  ベンチプレスを上げると、その日の体力の限界が分かる。   日によって、上がる回数には3回程度の幅があるのだ。   上が...

  12月のどんよりとした曇り空。   長崎市は日本海側。   冬は、こんな天気が多い。   毎日晴れが続く関東の冬と...

  先日、嬉し涙が出る経験をした。   それは、先日出場した橘湾岸スーパーマラニック。   ゴール間近での出来事。   ...

  先日、橘湾岸スーパーマラニック100kmへ出場中のこと。   ゴール間近、膝の痛みが限界に近付きつつあった。   そん...

  先日100キロ走の大会へ出場し、完走した。   走行中、同じような景色を何度も見た。   特に山登りは同じような景色の...

  自分にとって、最高の贅沢。   それは、金と時間と体力が全て揃わないとできないこと。     RacingThePl...

  この数日、肩の調子がいい。   肩こりが落ち着いている。   理由は肩回しストレッチ。   使う道具は、キネティッ...

  前回に続いての小雨ランとなった。   晩秋の小雨。   いつもなら走らない天気。   でも、橘湾岸スーパーマラニッ...

  家での飲酒を減らしたい人にオススメの方法を紹介しよう。   冷蔵庫で常時アルコールを冷やさない。   これが決め手だ。...

  小雨の中、走ってきた。   いつもの日曜日なら、やめたかもしれない。   でも、今週末には橘湾岸スーパーマラニック10...