
今週は3日間ジムで筋トレ。数字は正直。 #2279
今週は3日間ジムで筋トレをした。 平日に2日、そして土曜日。 上出来だ。 最近、筋トレのモチベーション...
今週は3日間ジムで筋トレをした。 平日に2日、そして土曜日。 上出来だ。 最近、筋トレのモチベーション...
二週間後に迫った、橘湾岸スーパーマラニック276km。 先週届いたコースガイドを毎日眺めている。 今回はこのあ...
文化の日の祝日が終わりつつある。 秋晴れの気持ちいい一日だった。 ベランダに出て、家族でピクニック気分でランチ...
最近、空を見上げることが多い。 毎日晴天が続き、秋の高い空がきれいだ。 青い空と流れ行く白い雲を見ていると、自...
する時間がない。 何かをしないための、ありふれた言い訳。 かつては自分も使っていた言葉。 でも、生きて...
日中、何とも調子の出ない日だった。 夕方、ジムに行くために少し早く職場を出ることは決めていた。 しかし、帰り際...
50歳代で経済的自由を手に入れられれば最高だ。 サラリーマンの場合、60歳で定年退職して、経済的自由を獲得する。 ...
橘湾岸スーパーマラニック秋の大会の資料が届いた。 大会まであと3週間。 今回参加する部門、全行程276km。 ...
定年は60歳、再雇用は65歳まで。 でも、人生は60歳や65歳で終わらない。 自分の寿命は分からないが、70歳...
夜更かしは身体によくない、早く寝なくては、と思っていた。 いつか、早寝早起きを習慣にしたいと思っていた。 孫正...