今日は22km走。長めの走りを習慣化する。 #1329
先週に続いて、今週末も1回で20km以上走った。 これまでは一回に13〜15kmだったで、少し長めだ。 20k...
先週に続いて、今週末も1回で20km以上走った。 これまでは一回に13〜15kmだったで、少し長めだ。 20k...
久しぶりに献血へ行った。 実に1年3ヶ月ぶり。 それなりに時間もかかるので、なかなかタイミングが合わなかった。...
今夜は私と妻、どちらも所用だったため、夕方から子供たちを実家へ預けた。 もう子どもも小学校3年生と1年生。 ほ...
来年度の仕事の分担が決まった。 結果から言えば、業務内容は前年度と同じ。業務量は少し減。 自分としては、久しぶ...
年度末、そして年度初め。 今年は退職者送別会も、新人歓迎会もない。 例によって新型コロナウイルスのせいなのだが...
今年度も残すところあと1週間。 職場では新年度の異動の内示があり、悲喜こもごもの様相だった。 自分は異動もなく...
仕事を終えてジムへ向かう。平日夜のジムは、仕事帰りの人が大多数。 夕方や土曜日と比べると社会人比率が高く、空気が締まっ...
春分の日を含めての三連休が終わった。 三連休の走行距離は合計55km。 上出来だ。 社会福祉士国家試験...
伊良(いよし)コーラを知っているだろうか。 コーラは美味しいけど、体に悪い。 そんな既成概念を壊すコーラ、それ...
春分の日、三連休の初日。 世間は新型コロナウイルス一色だが、我が家にはいつもの休日。 今日は一言でいえば、用事...