自分を信じて生きていく

  腰痛のため１週間休んだ筋トレを再開して、１週間が経過した。   今のところ、症状が再発することもなく順調だ。   今回...

  仕事を効率化して、自分の時間を過ごそう。   夢のアーリーリタイア。   ワーク・ライフ・バランス。   仕事に費...

  朝起きて窓の外に目をやると、朝陽を反射した雲がピンク色に染まっていた。   本当に美しかった。   我が家はリビングか...

  わが子が地域である問題を起こし、関係者に迷惑をかけてしまった。   幸い、他人に被害を与えるようなものではなく、問題は片付...

  飲み会の誘いを断った。   この飲み会、気心の知れた仲間が集まる会で、もう10年以上前から続いている。   毎回楽しみ...

  一週間ぶりにジムへ行き、筋トレをした。   前回痛めた腰も悪化することなく、無事にトレーニングを終えることができた。  ...

  出前館に始めて注文した。   実は出前館での注文はシステムエラーで上手く行かなかった。   しかし、その後居酒屋に直接...

  久しぶりにスーパー銭湯へ行った。   これまでサウナには入っていたが、水風呂は入っていなかった。   ところが先日、サ...

   4日前の筋トレ中の腰痛がなかなか治らない。   トレーニングを休んで普段の生活をしていればすぐ元に戻ると楽観視していたが...

  最近、リビングに頻繁に掃除機をかけるようになった。   以前は掃除機をかけるのは、週一回だった。   それがコードレス...